Parmi les 74 coureuses inscrites à la course La Parisienne du dimanche 11 septembre, une dizaine d’Etamettes ont commencé leur entraînement.
Dix séances sont prévues d’ici à la course finale, dont chacune aborde un thème précis pour permettre aux coureuses de progresser et d’apprendre toutes les ficelles de la course à pieds. Le rythme, la respiration, la posture ou encore l’hygiène alimentaire n’auront plus de secrets pour nos sportives !
Au programme pour le premier entraînement du jeudi 26 mai : 1 heure de footing et d’échauffement ! Nul doute que les conseils avisés et les encouragements dynamiques distillés par Raynald, le coach officiel de La Parisienne, prépareront au mieux nos coureuses pour les 6 kms au départ de la Tour Eiffel.
